Stannade cykeldatorn på efter den här helgen, hjälpte även idag Gary att hålla ihop tredje gruppen på Dalaturens andra etapp, strålande sol och trevligt sällskap mycket bättre än så här blir det inte.
Nu har jag fuskat lite med GI i två dagar, vågade inte köra helt tömd på kolhydrater, åt havregrynsgröt till frukost båda dagarna, har sedan under etapperna tryckt i mig två Enervit powerbars och två påsar med gel per etapp, har även ätit banan och apelsin i de mycket trevliga depåerna som arrangörerna Cykelklubben.se hade ordnat.
Nu blir det tillbaks till striktare GI diet i veckan, kanske blir en vilodag i morgon, beror på hur benen känns.
Vi hörs.
En blog om och av en idrottsintresserad kille i en liten stad i mellansverige.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar