Dags för 6-dagars premiär

I kväll är det dags för den första 6 dagars tävlingen på velodrom i Sverige någonsin, för min del så innebär det att jag får äran att vara med att skriva lite svensk idrottshistoria eftersom jag ska vara kommissarie under den här veckan, det kommer garanterat att bli fullt upp med att försöka hålla reda på alla regler som ska följas i bancyklingens olika discipliner. Grenarna som ska köras i kväll är: Teamsprint, Keirin, Scratch och Madison.

Teamsprint går till på följande sätt: två lag som startar mittemot varandra på varsin långsida, sen så drar varje lag medlem varsitt varv efter ett förbestämt schema, sista varvet är det alltså bara den som ligger sist i ledet i starten kvar och det är på den cyklisten tiden tas, snabbast tid vinner, otippat va....

Sedan är det dags för Keirin, det går till så att en moped ligger först och stegrar successivt farten från 30 km/h upp till 50 km/h därefter går mopeden åt sidan och cyklisterna kör fyra varv och först över mållinjen vinner, också ganska otippat eller hur:-)

Därefter är det dags för Scratch vilket egentligen är ett vanligt linjelopp, alla startar samtidigt och först i mål vinner, brukar köras över ca 75-100 varv.

Sen kommer kvällens höjdpunkt, Madison. Där tävlar man parvis, en i varje par tävlar och den andra cyklisten ligger högt upp i banan och försöker vila, sen växlar man när man tycker det är lämpligt och det gör man genom att kasta iväg sin parkamrat så han/hon får upp så bra fart som möjligt, den här tävlingen kommer att köras över 30 min + 10 varv, först i mål vinner.

Och allt det här ska jag och min kollega Roine försöka övervaka så att det blir så rättvisa och bra tävlingar som möjligt.

1800 går startskottet på YA arena i Falun.

Skickar med en bild på hur kommissarier ska jobba:-)




//Johan

Vintern närmar sig

Men där jag tränar är det alltid sommar, har kommit igång riktigt bra på velodromen nu känns det som, varvar lite lunchpass med morgonträningen ett par dagar i veckan, det är fortfarande lika barnsligt roligt att snurra runt i trärondellen.

Brukar för det mesta köra 8 min intervaller ofta med 2 min aktiv vila på banan mellan intervallerna, det känns som det är en träningsform som ger snabbt och effektivt resultat i benen och lungorna också för den delen.

På hemmaplan rullar det på, vi går i väntans tider, har beställt bergvärme och väntar nu bara på att kommunen ska bevilja borrtillstånd, får väl hoppas att det blir klart snart för annars finns ju alltid risken att pengarna går åt till något annat roligt, som en ny cykel tex......

Ha det.

//Johan

Ofrivilligt träningsuppehåll

Nu har jag dragits med en förkylning som varken går över eller bryter ut på riktigt ett bra tag, så nu tänkte jag helt enkelt strunta i den och träna på den här veckan så får vi väl se vad som händer.

Helgen som just passerat var det den andra deltävlingen i Omnium cup på YA arena, det var min första tävling som ansvarig kommissarie, jag delade den uppgiften med Roine Grönlund, det flöt på bra, tyvärr inte så många cyklister på startlinjen men dom som var där bjöd på fartfylld och underhållande cykelåkning, vann gjorde Eerik Idarand från Estland i herrklassen och i damklassen segrade Jenny Rissveds (som vanligt)

Nu ska jag ut och köra MTB en stund, vi hörs.

//Johan