Var det dags för idag, samling vid Cykel & Fjäll för planering av rundan. Körde ut mot Hosjö, vidare mot Sundborn, Svärdsjö. Tempot skruvades upp ganska omgående så en bit ut på Svärdsjövägen fick jag släppa i en backe, kul första träning......
Men det är bara bra att få bita i, ju mer motiverad blir jag att träna mer, fick sällskap av en teamkamrat efter några km, vi körde sedan tillsammans över Riset, Sundborn och Hosjö hemåt.
Fick till ett riktigt bra flyt sista milen av rundan så det blev lite drygt 50 km i riktigt hård vind, lite kallt på slutet men sol, så man ska absolut inte klaga.
Nu blir det snart dags för sängen, vår lilla valp har bestämt sig för att 0430 är en perfekt tid att vakna, så vi sover inte direkt ihjäl oss här hemma för närvarande.
//Johan
En blog om och av en idrottsintresserad kille i en liten stad i mellansverige.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar